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平常游泳时最好带上泳镜，保护好眼睛；
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在游泳前后，滴氯霉素等消炎眼药水预防。游泳后注意眼部清洁，用清水反复冲洗眼睛；
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如果没有经过专业训练，不要跳水，因为跳水会使人的眼睛受到很大冲击。跳水运动员不戴游泳镜是因为受过专业训练。而没经验的人，有的出于模仿，有的担心游泳镜会掉，不戴泳镜跳水的结果是造成眼角膜损伤以及散光。另外，跳水的人姿势往往不正确，很容易肚子先着水，有可能伤及内脏，甚至出现脾破裂等致命后果；
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如果游泳后眼睛出现充血，或者疼痛长时间不消退，还是应该就医；
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游泳一般不可以戴隐形眼镜，除非池水特别干净，否则若有水跑进眼，便会使眼睛长期接触游泳时水中留存的细菌。容易引起感染。另外，隐形眼镜会被池水弄湿而紧黏于眼球。如果带密封好的游泳镜或面镜，再戴一副隐形眼镜？这种阻隔了水的，也阻隔了空气，角膜无血管缺少了所需氧气来提供正常代谢，使眼睛更干，更难受。如果实在要戴，选日抛弃型隐形眼镜；
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近视眼游泳，买有度数的泳镜即可。水下光线折射与空气不同，平光游泳眼镜水下有放大作用，一百度近视可以选普通平光游泳眼镜。近视度数高的可降低三分之一的度数选择游泳眼镜。两眼度数不一样的，一般可以选择度数浅那只眼睛的选择游泳眼镜。
