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超视立丨闭眼和远眺，哪个对眼睛更好？
很多人问：闭眼养神和远眺放松，到底哪个更护眼？答案是——各有各的好处！ 🌟
😵 为什么眼睛会酸涩？
长时间看电脑、玩手机 👉 睫状肌一直紧张收缩；
不爱眨眼 👉 泪膜水分不足，眼睛干涩；
这就是常见的视疲劳原因。
🌳 远眺的好处
✅ 放松睫状肌，让眼睛"歇一歇"；
✅ 缓解长时间近距离用眼带来的紧张感；
👉 特别适合看手机、电脑过久的人。
😌 闭眼的好处
✅ 操作简单，随时随地都能做；
✅ 减少泪液蒸发，缓解干涩；
👉 特别适合眼睛干、熬夜后的人群。
✨ 最佳护眼方式
其实没必要非要二选一，远眺+闭眼结合才最科学！
📌 如果近距离用眼多 👉 多远眺
📌 如果眼睛干涩 👉 多闭眼
📌 日常小贴士：遵循 20-20-20原则——
每用眼20分钟，看20英尺远（约6米）的地方20秒，让眼睛真正放松。
💡 超视立温馨提醒
👉 缓解眼疲劳靠休息，但科学检测更关键！
建议定期到超视立进行验光视力检测，及时发现视力变化。
对于远近看不清的朋友，超视立远近一体镜能帮你在工作、生活中都轻松应对，看远看近都清晰。👓
👁 闭眼养神+远眺放松=护眼双保险，日常坚持，小眼睛也能闪闪发光！✨
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