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【超视立老花镜】改善视觉疲劳的法宝

  • 时间:2017年05月24日
         随着年龄的增长,四五十岁以后眼睛开始出现调节系统肌力减弱,晶状体弹性降低,等一系列老花症状,同时伴随视觉疲劳。这一年龄段的女性,由于激素分泌水平的变化,还容易出现眼睛干等问题,而这种情况通常也是不可逆的。

       超视立专家给您支支招,教给您几个缓解视觉疲劳的小方法:

       一、勤眨眼:

       治眼睛干涩视疲劳的小方法,眼睛之所以能够保持湿润,是由于泪腺分泌的泪液能借助眨眼活动涂于眼表,保持眼睛的滋润和光滑,如果泪液不能被正常分泌或眨眼的频率过低,人就会出现眼睛干涩的不适感,出现视疲劳。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可;

       二、冷敷与热敷:

       超视立告诉您一些方便可行的方法:将一条毛巾浸入40℃左右的热水中,另一条毛巾放入冰箱冰冻10分钟,先用热毛巾敷眼5分钟,再用冷毛巾敷眼5分钟;冷敷是为了刺激和唤醒细胞,让眼睛保持活力;热敷是为了促进血液循环,将血液中垃圾带走,减少视疲劳。

       三、远眺

       每次用眼别超过一个小时,然后多向远处望一望,多看看绿色植物;头向后仰并不停眨眼,使血液畅通。

       四、超视立爱眼明目醒脑茶

       菊花茶是保护眼睛的好饮料,菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿,像熊猫一样,民间有一种方法可以有效解除,就是用棉花蘸上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象;在电脑旁放一杯热水和仙人掌,最好把屏幕调到比眼睛平视低10~20厘米。

       五、超视立多功能眼镜,看远看近只需一副,还有祖蓝防蓝光功能,能百分百阻挡蓝光对眼镜的伤害,保护视力缓解视疲劳。

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